普通泡面吃腻了,一定要试试今麦郎这个山西刀削面,劲道的面条搭配浓郁的汤汁真的巨好吃!#夜宵吃什么#速食#速食美食#今麦郎#解馋
发布时间:2025-12-19 10:25:18
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还在纠结早餐吃啥?一定要试试这款五白谷物即食麦片!白芸豆,白青稞,白藜麦,薏米、糙米 ,五种白色谷物科学配比,营养丰富。只需开水冲泡,就能得到一碗香浓软糯的粥糊,3分钟搞定早餐。低脂低糖无添加,养生减脂都合适,赶紧囤起来!#五白谷物即食麦片 #快手早餐必备#五谷杂粮 #好吃不贵#超便宜超划算
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荞麦米:藏在烟火里的清甜粗粮 荞麦米自带清甜本味,升糖指数低,吃法更是灵活多变,每一种都裹着浓郁的乡土烟火气,是日常餐桌上的健康之选。 日常最常见的当属荞麦饭。按1:2的比例将荞麦米与大米混合(荞麦米需提前浸泡1-2小时),放入电饭煲焖煮,开盖瞬间谷物香气满溢,口感层次也十分鲜明。既能品到大米的软糯,又能嚼出荞麦的颗粒质感,一口下去满是东北黑土地的淳朴风味,搭配家常菜便足够下饭。 要是用荞麦米熬粥,便是寒冬里的暖心之选。将泡好的荞麦米与大米一同放入锅中,加足量清水,小火慢熬40分钟,让荞麦的营养与清甜充分融入粥底。一碗下肚,暖意从胃间扩散到四肢,连积累的疲惫也悄悄消散了。 #粗粮 #五谷杂粮 #荞麦米 #营养丰富 #不升糖的主食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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