事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#提升自己 #智慧人生 #精神内耗 #静心

【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《静心》”整个人都豁达了！#女性智慧 #自我提升 #情感共鸣 #治愈书籍 #创作灵感

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当哲学沦为暴行的遮羞布，当学者背弃良知，理性如何被扭曲成屠刀？#上热门话题🔥🔥🔥 #知识分享 #读书成长

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